入会案内へようこそ！ ご入会までのおおよその流れをご説明しま～す。
Step-1 お問い合わせ
お電話または「お問い合わせメール《をご利用ください。
090-1236-7213［サカモト］ 受付時間 A.M11:00～P.M5:00（平日・月～土）
※ カウンセリング中は、お電話に出られません。こちらから折り返しご連絡しますので、ご了承願います。
Step-2 無料体験レッスン
入会するかどうかを決めるためには、実際に体験してみるのが一番です。
プロのダイエットコーチによる、あなたに寄り添った、丁寧なカウンセリングとアットホームな
サロンの雰囲気を体感してみてください。
ご体験のあと詳しいご案内をいたしますが、無理な勧誘は一切しませんからご安心ください。
ご体験されますと、多くの気づきがありますよ！
※無料体験レッスンは初回のみのご利用とさせていただきます。
Step-3 お申し込み
無料体験レッスンでご満足いただけてから、正式の入会手続き（入会金無料）になります。
お電話か、「お問い合わせメール《をご利用、またはご来店にてお申し込みください。
Step-4 健康チェック＆目標設定
レッスンにお越しいただいた際には、あなたの健康チェック（体重、体脂肪、筋肉量などの測定）
を行います。
さらに、あなたのその時の状態、将来のご希望と目標をじっくりとお聞きして、ベストな
ダイエット計画をご提案します。
その際に取得したあなたの個人情報は、当サロンが定める「個人情報保護方針《によって
お取り扱いいたします。
Step-5 レッスン開始！
ここから新たな生活が始まります！あなたの目標の必達を目指して、ご一緒にがんばって行きましょう！
Step-6 チェック＆フォロー
マンツーマンレッスンは、あなたのご希望をお聞きして、その都度次回の予定（全１０回）を
決めます。グループレッスンは、１週間に一度（全８回）サロンに通っていただきます。
ダイエットコーチのもと、あなたのダイエットの進捗状況をチェック・フォローするとともに、
健康的にダイエットする上で必要な様々な知識を学んでいただきます。正しい知識を身につける
ことにより効率的にダイエットできます。
＜学びの内容＞タンパク質、水分、炭水化物、脂肪、食物繊維、砂糖、小腸、運動など
※食事のことダイエットのこと、その他わからない事やご相談がある場合にはダイエットコーチがサポートいたします。
もちろん、レッスン中だけではなく、期間中は何度でも、お電話・メールによりアドバイスさせていただきます。
よくある質問 Ｑ＆Ａ
Ｑ１．運動はしますか？
＜Ａ＞ 当ダイエット教室では、基本的には普段の食習慣を根本から見直すことをメインにサポ＊トしますので運動はしません。
コーチが採用している食事代替型ダイエット方法は、「運動２割、何といっても８割は栄養《という考え方
にたっています。また、ダイエットが必要な方の中には、運動が体の負担になる場合がありますので注意が必要です。
Ｑ２．リバウンドしませんか？
＜Ａ＞ 身体の中が健康で痩せ体質にチェンジできるようにサポートしますので、正しい食生活を維持していただければ、ほとんどの方はリバウンドしません。
Ｑ３．何か購入する必要がありますか？
普段の食生活の改善によりダイエットしますから、何も購入する必要はありません。
Ｑ４．メンテナンスはありますか？
＜Ａ＞ メンテナンスコースをご用意しています。詳細はＱ１１を参照ねがいます。
Ｑ５．年齢制限はありますか？
＜Ａ＞ ありません。お子様からお年寄りまで幅広くサポートさせていただいています。
Ｑ６．子供連れでも大丈夫ですか？
＜Ａ＞ 問題ありません。お話がしっかり聞けないことがありますので、なるべく預けてのご来店をおすすめしますが、
どうしても無理な場合には、マンツーマンレッスンに限ってお子様をお連れいただいても大丈夫です。
ご予約の際に、その旨お知らせください。
Ｑ７．男性は参加できますか？
＜Ａ＞ グループレッスンは基本的に女性限定ですが、ご家族でのご参加なら男性も大丈夫です。
Ｑ８．毎週通えませんが。。。？
＜Ａ＞ 大丈夫です。レッスンは、もちろん、毎週通える方におすすめですが、マンツーマンレッスンは平日（月）～（土）の好きな曜日にご予約ができます。
また、グループレッスンは午前１レッスン、午後１レッスンの２レッスンを開いていますので、２つの内のいでれかを選んでいただけるように便宜を図っています。
Ｑ９．予約なしで行ってもいいですか？
＜Ａ＞ ご予約は必要です。レッスン当日の最終予約は、マンツーマンレッスンの場合は１８：００まで、
グループレッスンの場合は１３：００までにお願いしています。
Ｑ１０．マンツーマンレッスンとグループレッスンを中途で変わることができますか？
＜Ａ＞ 大丈夫です。料金はその時の利用回数に応じて比例計算にて清算させていただきます。
Ｑ１１．レッスン修了後はどうなりますか？
＜Ａ＞ １クール（マンツーマンレッスン １０レッスン（全１０回）、グループレッスン ８レッスン
（全８回））を修了した時点で目標体重に到達していない方、もしくは、もう少し学びたいという方は、継続として次のレッスンに優先的にご参加いただけます。
レッスンは継続できないけれどダイエットは継続して行きたいという方は、メンテナンスサポートとして１０回５,０００円（税込）のチケットをご購入いただき、
通常のサロンご利用者として通っていただくことができます。
